Heermoes een plaag of een zegen.?
Vandaag wil ik het gaan hebben over heermoes, een nakomeling van een oerplant die een rijke geschiedenis kent. Deze plant kom je tegenwoordig als plaag in elke tuin tegen. Maar is het een plaag of heeft deze plant een bepaald doel..?
De heermoes werd in zeer vroege tijden gebruikt voor het schuren van potten en pannen, bevat vergeleken met andere planten veel mineralen en is bijzonder rijk aan kiezelzuur dat ons lichaam nodig heeft voor de opbouw van botten, haren, nagels, kraakbeen, de huid en de genezing van wonden. De botanische naam voor heermoes is Equisetum Arverse en is afgeleid van de Latijnse woorden Equis (paard) en Saeta (haar, borstel) en Arvense (betekent ‘van de akker’)
Voor wie de naam heermoes niets zegt: andere benamingen voor deze plant zijn paardenstaart, schaafstro of tinkruid. In vroegere tijden stond de natuur vol met deze nakomeling van de oerplant. Helaas wordt heermoes nu eerder beschouwd als een hardnekkig onkruid dat bestreden moet worden, of heeft deze plant toch een bepaald doel..?
De eerste melding van heermoes kwam van de Griekse arts, apotheker en botanist Dioscorides in de eerste eeuw na Christus. Hij dichtte heermoes sterke wond-helende, bloedstelpende en urine-afdrijvende krachten toe. Galenus, een prominente arts, chirurg en filosoof, deed in de tweede eeuw na Christus zelfs de uitspraak: ‘…. dat heermoes pezen kan helen, zelfs als ze doormidden zijn gesneden.’
Van Culpeper, Kneipp tot Treben…
Door de geschiedenis heen werd heermoes door bekende artsen geroemd vanwege de veelzijdige geneeskrachtige werking. De Engelse arts, apotheker en astroloog Nicholas Culpeper, bekend van zijn standaardwerk Culpeper’s Complete Herbal, schrijft in de zeventiende eeuw dat paardenstaart kan worden gebruikt ‘als middel tegen in- en uitwendige bloedingen, als heler van verse wonden en hulpmiddel bij huidproblemen…’
De Duitser Sebastian Anton Kneipp, grondlegger van de hydrotherapie, gebruikte de plant ook als veelzijdig geneeskruid: ‘te gebruiken in zitbaden en als warme omslagen.’ Ook de Oostenrijkse kruidenkenner Maria Treben schrijft in haar standaardwerk ‘De geneeskruiden uit de apotheek van God’ het volgende: ‘Veel ongelukkigen die door storingen van de nieren onder depressies, waanideeën en razernij leden, werden geholpen door zitbaden met heermoes te nemen en zodoende moesten ze niet naar een zenuwinrichting.’
Wanneer kun je Heermoes gebruiken?
Heermoes herstelt, versterkt en versoepelt het skelet, kraakbeen, pezen, gewrichtsbanden, de huid, haar en nagels. Het remt het verouderingsproces af in de elastische weefsels en voed de fascia met energie.
Het kruid is onvervangbaar en onschatbaar bij bloedingen, blaas- en nierkwalen en bij vuile wonden. Pijnen verdwijnen bij reuma, jicht, artrose, artritis en zenuwpijnen.
Het helpt verder bij nierbekkenontsteking, blaasontstekingen en blaaskrampen. Het kruid is ook een middel tegen jeukende huiduitslag, nagelbed-ontsteking, hielspoor, fistels, aambeien en het helpt bij lupus, een auto-immuunziekte waarvoor de wetenschappelijke geneeskunde nog geen medicijn heeft gevonden en waarvan men vandaag de dag nog niet de oorzaak kent.
Kompressen met paardenstaart legt men op langdurige neusbloedingen om die te stelpen. Kompressen helpen ook bij maagkrampen, galaanvallen, leveraanvallen, pijnlijke oprispingen en bij ontstekingen. Het is ook helend bij storingen van het gezichtsvermogen en geheugenverlies.
Heermoes is ook een goed middel bij chronische bronchitis en longtuberculose, ontstoken amandelen, ontstekingen van het mondslijmvlies en ontstoken of bloedend tandvlees.
Zitbaden helpen dan weer om de pijn te bestrijden, bij problemen of beschadiging van de tussenwervel-schijven of door sleet beschadigde tussenwervel-schijven, peesontstekingen, sportletsels, kneuzingen, gescheurde ligamenten en verzwikkingen. Het gaat, zoals gezegd, ook vroegtijdige huidveroudering tegen.
Men noemt dit kruid voorts het beste preventieve middel tegen kanker. Het werkt verder versterkend, weerstand verhogend en bloedzuiverend.
Fysieke werking
Heermoes verhoogt de weerstand en ondersteunt bij gewrichtspijnen en botontkalking en heeft een versterkende werking op de nieren, blaas en urinewegen.
Psyche
Heermoes is een versterkend kruid, zowel geestelijk als lichamelijk. Het brengt oer- vertrouwen in jezelf en in het grotere geheel en herstelt het contact met de bron.
In periodes waarin je niet lekker in je vel zit, is heermoes een ondersteuning, zoals bij:
geen evenwicht tussen de rationele en de intuïtieve geest, een verstoorde communicatie met het hogere zelf en op andere niveaus van ons bewustzijn, problemen met het ontvangen van leiding en inzichten. Het verbetert ook de samenwerking tussen de beide hersenhelften. Kortom: heermoes is ook goed voor een goede communicatie met jezelf, mens en dier.
Rol in het ecosysteem
Paardenstaart of heermoes heeft een netwerk van wortelstokken die ontzettend diep kunnen gaan, tot op niveaus die andere planten niet kunnen bereiken. Vanuit die diepe grondlagen nemen de wortels mineralen op en transporteren deze naar boven. Daar komen de mineralen op termijn ter beschikking voor andere planten. Afgestorven plantenresten van heermoes zorgen dus voor de minerale voeding in de bodem.
Een aftreksel van groene heermoes kun je ook gebruiken als vloeibare en natuurlijke meststof. Ook kun je hetzelfde aftreksel gebruiken om planten te besproeien die aangetast zijn met luizen. Het aftreksel wordt gebruikt voor het versterken van de algehele conditie van de planten. Kiezelzuur verstevigt de cellenstructuur van het blad en stengels, waardoor het insecten niet lukt om de bladoppervlakte van bladeren te vernielen.
Maar niet alleen planten varen er wel bij. Ook mensen kunnen hun voordeel doen om zich te versterken. De beroemde zenuwarts dokter Wagner–Jauregg zegt het volgende over heermoes: ‘Twee derde van alle zenuwzieken zouden niet naar een zenuwinrichting hoeven te gaan als hun nieren gezond geweest waren.‘ Heermoes is, zoals ook Maria Treben al schreef, ‘een uitstekend middel om mensen met zenuwziekten te genezen.’
Heermoes (silicium) als ondersteunend middel bij Alzheimer
Silicium is het hoofdcomponent van Heermoes en is een antagonist van aluminium (Alzheimer). Aluminiumstapeling in de hersenen speelt vermoedelijk een belangrijke rol bij de ziekte van Alzheimer. In Europa is de dagelijkse siliciuminname uit voeding 20 tot 50 mg (in China en India is siliciuminname aanmerkelijk hoger, namelijk 140-200 mg/dag); de siliciuminname is bij vrouwen lager dan bij mannen en daalt met het ouder worden.
Door veranderingen in de voedselproductie is onze voeding armer aan silicium geworden. Siliciumbronnen zijn: volkoren granen (met name haver, gierst), bananen, rozijnen, bonen, linzen, drinkwater, heermoes (Equisetum arvense), brandnetel (Urtica dioica/urens). Silicium is lange tijd stiefmoederlijk behandeld geweest in de voedingswetenschap. Niet essentieel maar wel nuttig, is de algemene mening.
Britse wetenschappers hebben de antagonistische relatie tussen silicium en aluminium waargenomen in hun experiment. Ze lieten alzheimerpatiënten en gezonde personen een liter siliciumrijk water per dag drinken. Na 12 weken zag men de aluminiumafvoer via de urine toenemen. Tevens verbeterde de mentale prestaties. Ze hopen in toekomstig onderzoek de relatie tussen aluminium en silicium bij Alzheimer verder uit te diepen. De onderzoekers verwachten dat chelatie ( is een proces en een vorm van chemische binding) van aluminium een belangrijke rol speelt bij Alzheimer.
Hoe te gebruiken?
Thee: 1 overvolle theelepel heermoes voor een kwart liter water.
Zitbad: 100 gram paardenstaart/heermoes een nacht in koud water laten trekken, ’s morgens tegen het kookpunt brengen, hierna bij het badwater doen en minstens twintig minuten baden.
Tinctuur: 20 gram heermoes in 100 milliliter graanjenever, drie weken in de zon laten trekken, even zeven met een keukenzeef en je tinctuur is klaar voor gebruik.
Voor Fytotherapie kunt u bij mij terecht. Neem contact op via: info@fytcanna.nl
- Antioxidative and antiproliferative activities of different horsetail (Equisetum arvense L.) extracts.Cetojević-Simin DD, Canadanović-Brunet JM, Bogdanović GM, Djilas SM, Cetković GS, Tumbas VT, Stojiljković BT. J Med Food. 2010 Apr;13(2):452-9.
- Cytostatic activity of peptide extracts of medicinal plants on transformed A549, H1299, and HeLa Cells.Tepkeeva II, Aushev VN, Zborovskaya IB, Demushkin VP Bull Exp Biol Med. 2009 Jan;147(1):48-51.
- Antidiabetic effect of Equisetum arvense L. (Equisetaceae) in streptozotocin-induced diabetes in male rats.Safiyeh S, Fathallah FB, Vahid N, Hossine N, Habib SS. Pak J Biol Sci. 2007 May 15;10(10):1661-6.
- Hepatoprotective and free radical scavenging activities of phenolic petrosins and flavonoids isolated from Equisetum arvense. Oh H, Kim DH, Cho JH, Kim YC. J Ethnopharmacol. 2004 Dec;95(2-3):421-4.
- Sedative and anticonvulsant effects of hydroalcoholic extract of Equisetum arvense.Dos Santos JG Jr, Blanco MM, Do Monte FH, Russi M, Lanziotti VM, Leal LK, Cunha GM. Fitoterapia. 2005 Sep;76(6):508-13.
- Cognitive enhancement in aged rats after chronic administration of Equisetum arvense L. with demonstrated antioxidant properties in vitro.Guilherme dos Santos J Jr, Hoffmann Martins do Monte F, Marcela Blanco M, Maria do Nascimento Bispo Lanziotti V, Damasseno Maia F, Kalyne de Almeida Leal L. Pharmacol Biochem Behav. 2005 Jul;81(3):593-600.
Bronnen:
https://ziezozon.com/
